Pozicioni i trupit mund të ketë një ndikim më të madh në sjelljen tonë nga sa mendohej më parë. Hulumtime të reja kanë treguar një lidhje interesante midis qëndrimit të trupit, humorit dhe mënyrës se si marrim vendime. Mënyra se si uleni mund të ndikojë në humorin tuaj , por edhe në vendimet që merrni, sipas një studimi të ri nga Universiteti McGill.Lexo edhe:Vetëm 2% e këshillave për dietën në TikTok janë të sakta: 5 gjëra që duhet të dini Sipas një studimi të botuar në "British Journal of Psychology", njerëzit që rrinë ulur drejt ndiheshin më krenarë dhe ishin më të gatshëm të merrnin rreziqe sesa ata që rrinin përkulur . Si ishte eksperimenti? 198 subjekte morën pjesë në hulumtim dhe iu tha të testonin detyrat në një tabletë. Një grup përdori një tabletë të vendosur në një stendë të ngritur, gjë që i detyroi ata të uleshin më drejt. Grupi i dytë kishte një tabletë të vendosur në një tavolinë të ulët, prandaj ata duhej të përkuleshin përpara. Qëllimi i vërtetë i hulumtimit nuk iu zbulua pjesëmarrësve dhe intervistat pasuese treguan se ata nuk dyshonin se shkencëtarët po studionin në të vërtetë qëndrimin e tyre. Për të kontrolluar nëse të dy grupet uleshin vërtet ndryshe, studiuesit analizuan videot dhe matën këndin e qafës së tyre. Qëndrimi drejt dhe oreksi për rrezik Gjatë eksperimentit, pjesëmarrësit luajtën një lojë virtuale në të cilën frynë një tullumbace. Rregullat ishin të thjeshta: sa më shumë ta frynin, aq më i madh ishte çmimi i mundshëm, por nëse tullumbace shpërthente, ata do të humbisnin gjithçka që kishin fituar në atë raund. Pjesëmarrësit që uleshin më drejt ishin më të gatshëm të merrnin rreziqe. Studiuesit pohojnë se rezultati nuk është thjesht pasojë e impulsivitetit, por mund të tregojë një ndërmarrje më efektive të rreziqeve. "Kjo tregon faktin se ata nuk ishin vetëm më impulsivë, por edhe më efektivë në marrjen e rreziqeve", shpjegoi Jorge Armoni, bashkautor i studimit dhe profesor në departamentet e psikiatrisë dhe psikologjisë në Universitetin McGill. Duke vepruar kështu, pjesëmarrësit që uleshin më drejt raportuan një ndjenjë më të fortë krenarie sesa ata që uleshin të përkulur. Cila është marrëdhënia midis trupit dhe gjendjes shpirtërore? Studimi mbështetet në një debat të gjatë nëse pozicioni i trupit mund të ndikojë në humorin dhe sjelljen tonë. Studiuesit e McGill besojnë se eksperimenti i tyre shmang një nga problemet kryesore të hulumtimeve të mëparshme mbi këtë temë. Pjesëmarrësit nuk e dinin se qëndrimi i tyre po studiohej dhe pozicioni i trupit të tyre ndryshoi për shkak të mënyrës se si ishte rregulluar hapësira, jo sepse dikush u tha atyre se si të uleshin. Kjo është e rëndësishme për shkak të hulumtimeve të mëparshme mbi të ashtuquajturin "pozim të fuqishëm", ku subjektet merrnin me vetëdije pozicione të caktuara. Prandaj, mbetet një pyetje e hapur nëse rezultatet u ndikuan nga pritjet e tyre, pra fakti që ata mund të ndienin atë që studiuesit donin të arrinin.Studimi i ri nuk do të thotë që të qëndruarit ulur drejt do ta ndryshojë rrënjësisht humorin ose vendimmarrjen e dikujt. Megjithatë, rezultatet tregojnë se mënyra se si është rregulluar hapësira në të cilën punojmë mund të ketë një ndikim të caktuar në mënyrën se si ndihemi dhe sillemi. “Rezultatet tona tregojnë se, përveç marrjes me vetëdije të një ‘poze fuqie’, faktorët mjedisorë që ndikojnë në qëndrimin në jetën e përditshme, siç janë tavolinat për të punuar në këmbë ose rregullimi ergonomik i vendit të punës, mund të ndikojnë në sjelljen e individit”, deklarojnë autorët në studim. Me fjalë të tjera, pozicioni i ekranit, lartësia e tavolinës dhe mënyra se si është rregulluar vendi i punës mund të mos jenë të rëndësishme vetëm për rehatinë. Hulumtimet sugjerojnë se mënyra se si hapësira na nxit të mbajmë trupat tanë mund të ketë gjithashtu efekte delikate në humor dhe sjellje.
